Aquathlon de Valenciennes le 13/04/09 (500m natation + 2,6km course à pieds)
Leçon n°1: comment se qualifier pour la finale A sans montrer sa force à ses adversaires
Leçon n°2: comment gagner 2 mètres à chaque culbute
Leçon n°3: comment effectuer une transition sans chaussette
Leçon n°4: comment partir à bloc en course à pieds
Leçon n°5: comment finir au sprint
Au final : 9ème en 19'07
Tonio 10ème
Karl 15ème
Nico 20ème
Rose 25ème
Phil: 28ème
Absents: Ricardo, Gringo !!!
Leçon n°1: comment se qualifier pour la finale A sans montrer sa force à ses adversaires
Leçon n°2: comment gagner 2 mètres à chaque culbute
Leçon n°3: comment effectuer une transition sans chaussette
Leçon n°4: comment partir à bloc en course à pieds
Leçon n°5: comment finir au sprint
Au final : 9ème en 19'07
Tonio 10ème
Karl 15ème
Nico 20ème
Rose 25ème
Phil: 28ème
Absents: Ricardo, Gringo !!!
